1. Chào bạn Khách ! Chúc bạn luôn vui vẻ khi tham gia diễn đàn !

Tuyệt Chiêu Kiếm Showroom Thuốc Bổ Vitafusion Calcium Nhập Ở Khu Vực Bình Thuận

Thảo luận trong 'Xu hướng thời trang - Làm đẹp' bắt đầu bởi bacusa, 7/1/16.

  1. bacusa

    bacusa VIP Member

    Canxi góp vai trò quan trọng trong cơ thể con người mà mọi người cũng biết. Vì thế , canxi là một loại thuốc rất phổ biến, đa số mọi người đều biết, nhất là người lớn tuổi , người bị loãng xương . Tuy nhiên, nhiều thắc mắc đặt ra là uống thuốc bổ canxi có giúp phát triển xương thật không? Nó có khác biệt gì so với những loại thực phẩm hỗ trợ canxi và mình có nên phụ thuộc vào nó quá nhiều không? Để bổ sung canxi hợp lý, bảo vệ tính an toàn cũng như hiệu quả cho sự phát triển xương ta phải làm như thế nào?.

    Vai trò canxi choxương của bạn

    Về cấu tạo , canxi là nguyên liệu chính xây dựng hệ xương phát triển khỏe mạnh, chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ. Thiếu canxi khó hình thành, duy trì xương và răng, nhất là chiều dài xương làm chiều cao thấp bé .

    Khi lượng canxi trong máu giảm nhưng không được cung cấp kịp thời từ thức ăn , nó sẽ lấy canxi từ xương duy trì nồng độ canxi trong máu. Nếu để lâu sẽ dễ gặp phải các bệnh về xơ cứng động mạch, chứng ớn lạnh, co giật…

    Canxi giúp duy trì hoocmon của tuyến giáp trạng. Nếu thiếu hụt canxi, sẽ gây ra chứng không ngủ được, tâm trạng âu lo và quan trọng hơn thúc đẩy nhanh quá trình loãng xương.

    Chính vì vậy , để ngăn chặn các triệu chứng trên, cần chú ý cung cấp những loại canxi một cách đều đặn, liên tục để tránh thiếu canxi trong cơ thể.
    [​IMG]



    Có nên uống thuốc bổ canxi phát triển xương?

    Uống thuốc bổ canxi hiện đang là một biện pháp được nhiều người sử dụng . Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm thế nào để bổ sung đúng lúc và đúng cách.

    Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Mạnh Hải, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, nhiều người thường lầm tưởng rằng thực phẩm chức năng nhiều canxi có thể chữa được bệnh loãng xương nên tự ý dùng. Tuy nhiên đó chỉ là cách hỗ trợ chứ không có công dụng chữa bệnh. Cơ thể con người nên bổ sung canxi sớm thì sẽ có tác dụng ngăn chặn loãng xương hiệu quả .

    Lạm dụng vào việc bổ sung canxi liên tục và quá nhiều sẽ dẫn đến hiện tượng thừa canxi thêm bệnh . Mọi người lo nghĩ mình bị thiếu canxi nên đã uống kết hợp nhiều loại cùng lúc như viên bổ sung canxi, thực phẩm trong món ăn. Dư canxi có thể dẫn đến các biến chứng từ nặng đến nhẹ. Chán ăn , mệt mỏi, tiểu nhiều lần làm mất nước, bệnh tim mạch và dẫn đến hôn mê sâu. Việc dùng quá nhiều canxi có thể dẫn đến khả năng hình thành sỏi gây ra bệnh liên quan đến thận, giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác như kẽm, sắt, magie,…

    Tóm lại, dù bổ sung canxi tự nhiên hay thuốc bổ thì chúng ta phải thực sự biết yêu cầu canxi mỗi độ tuổi cần bao nhiêu là đủ để tối ưu hàm lượng canxi bổ sung cho hệ xương, cũng như hấp thu Canxi cho xương một cách tối đa .

    Những điều cần lưu ý khi uống thuốc bổ canxi






    • Nên bổ sung hàm lượng canxi không vượt 1500mg/ngày.
    • Nên uống thuốc bổ canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng để tránh làm tổn thương đến dạ dày.
    • Bổ sung canxi kết hợp tắm nắng cung cấp vitamin D tự nhiên tăng cường khả năng hấp thụ canxi .
    • Không uống thuốc canxi cùng với sữa hay ăn quá mặn làm canxi thải ra ngoài qua nước tiểu.
    • Hạn chế dùng chất gây nghiện như rượu, thuốc lá,… khó hấp thụ canxi.






    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM





    Hiện tại trên thị trường Việt Nam, xuất hiện ngày càng nhiều thuốc hỗ trợ canxi với nhiều loại nhãn hiệu và giá cả. Nếu bạn chú trọng đến sức khỏe của mình, bạn có thể vào wowmart.vn để chọn các chế phẩm giúp xương chắc khỏe , trong đó

    You can't view this link

    của nhãn hàng Vitafusion được nhập khẩu từ Mỹ về không những bổ sung canxi trong xương mà còn giúp bạn hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D.

    Một ngày 2 viên với hàm lượng 500mg Canxi cùng với 1000 IU vitamin D3, bạn đã chăm sóc tốt cho sức khỏe xương không chỉ riêng bạn mà còn cho người nhà nữa. Và bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm đã được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm tra và công nhận ở Mỹ.














    [​IMG]






    CÂU HỎI LIÊN QUAN





    1. Thuốc hỗ trợ canxi có được dùng chung với các loại thuốc khác hay không?

    Bạn có thể dùng thuốc bổ canxi với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, bạn không nên dùng liên tiếp trong một thời gian ngắn. Bạn nên cách ra khoảng 2 tiếng sau khi bạn đã uống thuốc bổ canxi. Đồng thời bạn cũng nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

    2. Phương pháp bổ sung canxi cho xương chắc khỏe










    • Bổ sung canxi từ những nguồn thức ăn trong thực đơn hàng ngày như các loại đậu, rau có màu xanh đậm, đồ biển, sữa, …
    • Bên cạnh thức ăn, có thể bổ sung dưới dạng viên uống thuốc Canxi giúp bổ sung canxi cho xương.
    • Để xương nhanh dài , dẻo dai còn cần thêm các chất dinh dưỡng cần thiết khác như kẽm, silic, magie, photpho…





    3. Trường hợp nào không nên uống canxi?












    • Những người mắc bệnh lý về sỏi thận, sỏi mật, sỏi tụy,…
    • Những người bị tăng canxi trong máu, nước tiểu nặng.
    • Không nên uống canxi cùng một lúc với vitamin D với liều lượng cao.
    • Không nên uống canxi ngay lập tức sau khi dùng kháng sinh, nên cách ra sau 2 tiếng.